tag:blogger.com,1999:blog-63099402257507447042012-02-16T10:02:27.820+03:30بچه هاي باغملك (BMK BOYS)دانلود نرم افزار-علمي-تفريحي-ورزشي-تاريخي-زيارتيezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.comBlogger101100tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-68514276367436926242009-09-06T01:38:00.001+04:302009-09-06T01:41:33.050+04:307 اشتباه رايج درباره بهداشت مو<div dir="rtl" align="right"><span style="color:#cc0000;">خلاصه : اين مطلب به شما ميگويد که پشت آن موهاي بلند، چه واقعيتهاي سادهاي پنهان شدهاند «اون موي سفيد را نکن، بيشتر ميشه... موهات را کوتاهکن تا پرپشت بشه... برسکشيدن موها را تقويت ميکنه.» همه ما از اين مدل توصيهها در زندگي روزمره زياد شنيدهايم. حتي خيلي وقتها خودمان هم همينها را به بقيه توصيه ميکنيم. در حالي که اغلب نميدانيم که آيا اين حرفها واقعيت هم دارند و يا افسانههايي هستند که مثل بقيه افسانهها، دهان به دهان از مادربزرگهايمان به ما رسيدهاند. اين مطلب به شما ميگويد که پشت آن موهاي بلند، چه واقعيتهاي سادهاي پنهان شدهاند<span style="color:#33cc00;">. 7 افــــسانه معـروف درموردمو</span> <span style="color:#3333ff;">افسانه اول</span>: کوتاهکردن زود به زود موها باعث ميشود موها سريعتر رشد کنند. واقعيت: موهاي شما در هر ماه، 1 تا 5/1 سانتيمتر رشد ميکند، چه آنها را قيچي کنيد و چه به حال خود رهايشان کنيد. البته ممکن است در تابستان موها اندکي سريعتر رشد کنند ولي شما نميتوانيد با کمک قيچي آرايشگري کاري بکنيد که سرعت رشد موهايتان افزايش يابد. در واقع، کوتاهکردن موها يک کار انجام ميدهد: انتهاي خراب و دو شاخه موهايتان را حذف ميکند و باعث ميشود موهايتان ظاهر بهتري پيدا کنند. <span style="color:#3333ff;">افسانه دوم</span>: اگر يک موي سفيد را بکنيد، به جاي آن دو سه تار موي سفيد جديد درميآيد. واقعيت: اگرچه اين مطلب يک افسانه است و حقيقت ندارد ولي کندن موها عادت بدي است. کندن موها به ريشه آنها آسيب ميزند و باعث ايجاد عفونت يا اسکار (جوشگاه) ميشود، يعني جاي آن باقي مانده و مويي در آنجا رشد نميکند. <span style="color:#3333ff;">افسانه سوم:</span> شستشوي موها با آب سرد پس از شامپو زدن، باعث درخشندگي موها ميشود. واقعيت: اين کار ممکن است خواب را از سر شما بپراند ولي تاثيري در درخشندگي موهاي شما ندارد. <span style="color:#3333ff;">افسانه چهارم</span>: براي اينکه موهايتان واقعا تميز شود، بايد چند بار آنها را شامپو بزنيد و بشوييد. واقعيت: يک بار شامپوزدن و شستشوي درست هم همين کار را ميکند. <span style="color:#3333ff;">افسانه پنجم</span>: اگر در روز 100 بار موهايتان را برس بزنيد، براي موها خيلي مفيد است. واقعيت: برس زدن فقط براي اين است که به موها حالت بدهيد. برسزدن زيادي، موها را از فوليکولهايشان بيرون ميکشد و تارهاي مو را ضعيف ميکند. همچنين براي موهاي چرب، مناسب نيست چون موجب چرب شدن بيشتر مو ميشود. <span style="color:#3333ff;">افسانه ششم</span>: با کمک برخي محصولات آرايشي، ميتوان انتهاي دو شاخه موها را ترميم کرد.واقعيت: وقتي موها دو شاخه ميشوند، ديگر اين اتفاق افتاده و تنها کاري که شما ميتوانيد انجام دهيد، اين است که قيچي را برداريد و آنها را ببريد. البته برخي آرايشگران با کمک مواد آرايشي خاصي که حاوي موم هستند، کاري ميکنند که انتهاي دوشاخه موها به هم چسبيده و کمتر جلب توجه کند. اما عقل ميگويد که همان قيچيکردن، کار راحتتري است. <span style="color:#3333ff;">افسانه هفتم</span>: استرس باعث ريزش موها ميشود. واقعيت: موهاي شما هميشه در حال ريزش هستند و بهطور طبيعي روزانه 50 تا 120 تار موي شما ميريزند ولي اين امکان وجود دارد که وقتي شما به طرز وحشتناکي دچار استرس هستيد (يعني يک چيزي در حد طلاق گرفتن يا از دست دادن شغل) چند تار مو بيشتر بريزد. البته بارداري و مصرف برخي آنتيبيوتيکها هم همين اثر را دارند ولي مهم اين است که بعد از گذشت چند هفته، وقتي اوضاع رو به راه شد، اين موها دوباره رشد ميکنند. مواردي که ذکر شدند، همگي افسانه بودند ولي در عالم واقعيت خيليوقتها، شما با دست خودتان بلاهايي بر سر موهايتان ميآوريد که ديگر نميتوانند کمر راست کنند! چطور است با اين بلاها هم آشنا شويم؟ هفت بلايي که با دست خودتان سر موهايتان ميآوريد سشوارکشيدن به موهايي که هنوز از آنها آب ميچکد: با اين کار، نه تنها حالت دادن به موها دشوار ميشود بلکه آسيب حرارتي زيادي به موهايتان وارد ميکنيد، زيرا موهاي شما بايد مدت زيادي زير سشوار بمانند تا خشک شوند. روش درست اين است که سشوار را روي موهاي مرطوب، نه موهاي خيس، استفاده کنيد. بنابراين توصيه ميشود وقتي از حمام خارج شديد، موهايتان را به مدت پنج دقيقه در حوله بپيچيد و بعد از آن پنج دقيقه ديگر هم اجازه دهيد تا در هواي آزاد خشک شود. پس از آن ميتوانيد از سشوار استفاده کنيد. شانه کشيدن موهاي خيس، از فرق سر تا نوک مو: درست است که براي موهاي خيس، استفاده از شانه راحتتر از برس است و خيلي از خانمها در حين استحمام يا پس از آن از شانههاي دانه درشت استفاده ميکنند اما اگر شانه را از پوست سر تا نوک مو با فشار بکشيد، موهايتان دچار شکستگي ميشود. بنابراين ابتدا گرههاي مو را تا حد امکان باز کنيد و سپس از قسمتهاي انتهايي موها شروع به شانه کشيدن کنيد و کمکم به قسمتهاي بالاتر (نزديک به پوست سر) برويد. استفاده از برس نامناسب: استفاده از برس نامناسب، نه تنها باعث ميشود که نتوانيد مدل موي مطلوبتان را درست کنيد بلکه ممکن است مدام در موهاي شما گير بيفتد و آزارتان دهد. بهطور کلي توصيه ميشود هرچه موهاي شما بلندتر است، از برسهايي استفاده کنيد که قطر بيشتري دارند. همچنين براي حجم دادن به موهايتان، از برس گرد کمک بگيريد و براي صاف کردن موها از برس پارويي شکل استفاده کنيد. برس کشيدن مداوم براي درخشش بيشتر مو: دکتر آمي مک مايکل، استاديار بيماريهاي پوست و مو در دانشگاه ويک فارست آمريکا ميگويد: «تنها چيزي که شما براي درخشانتر شدن موهايتان نياز داريد، چند بار برسکشيدن براي حالت دادن به مو و سپس استفاده از روغنهاي طبيعي است. هر چيزي بيشتر از اين غير ضروري است و ميتواند به شکنندگي موها منجر شود.» بستن نادرست موها: به طور معمول خانمها عادت دارند موهايشان را از يک نقطه جمع کنند و ببندند و همين مساله، خطر آسيب موها و شکنندگي آنها را در اين ناحيه افزايش ميدهد. بهتر است محل بستن موهايتان را هر روز تغيير دهيد و يا يک سانتيمتر بالا و پايين کنيد. در ضمن استفاده از کش سرهاي يکپارچه (بدون درز) آسيب کمتري به موهايتان وارد ميکند.فراموش کردن پوست سر: براي رشد موهاي سالم، پوست سر شما نياز به تغذيه مناسب دارد. نبايد فراموش شود که يکي از آسانترين کارهايي که ميتوانيد انجام دهيد، اين است که پوست سرتان را با نوک انگشتانتان ماساژ دهيد. اين کار باعث بهبود جريان خون در پوست سر شما ميشود و در نتيجه مواد مغذي بيشتري به پوست سر ميرسد. پنهان کردن شورههاي سر: تلاش براي پنهانکردن شورههاي سر با کمک کرمهاي آرايشي مرطوبکننده، روغن يا پماد فقط يک اقدام موقتي است، در حالي که شوره در واقع نوعي بيماري پوست سر است و بايد درمان شود. استفاده از شامپوهاي حاوي ساليسيليک اسيد، زينک پيريتيون، سلنيوم سولفايد و تار، از روشهاي درماني رايج براي از بين بردن پوست سر است.</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-6851427636743692624?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-72386725112138596432009-09-02T18:19:00.005+04:302009-09-03T23:31:14.927+04:30شوك<a href="http://3.bp.blogspot.com/_1QQRimgTzzM/SqASSbTftnI/AAAAAAAAAB4/Py5Eha_GWF0/s1600-h/internal-bleeding.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5377318062856844914" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_1QQRimgTzzM/SqASSbTftnI/AAAAAAAAAB4/Py5Eha_GWF0/s320/internal-bleeding.jpg" border="0" /></a>
<div dir="rtl" align="right"><span style="font-family:arial;font-size:130%;color:#3366ff;"><strong><em>شوک، يک وضعيت تهديدکننده حيات است و زماني روي ميدهد که دستگاه گردش خون (که اکسيژن را به تمام بافتهاي بدن ميرساند و مواد زايد را از آنها ميگيرد) از کار بيفتد و در نتيجه، اعضاي حياتي (مثل قلب و مغز) دچار کمبود اکسيژن شوند. براي پيشگيري از آسيب عضوي پايدار و مرگ، بايد فوراً درمان اورژانس آغاز شود. ترس و درد ميتوانند بر وخامت شوک بيفزايند. هرگاه خطر وقوع شوک وجود داشته باشد، ممکن است تنها اطمينان خاطر دادن به بيمار و آرامش بخشيدن به وي، براي پيشگيري از بدتر شدن وضعيت بيمار کافي باشد. • علل شوک شايعترين علت شوک، خونريزي شديد است. اگر خون بيش از 2/1 ليتر (تقريباً يک پنجم حجم طبيعي خون) از دست برود، شوک روي ميدهد. آسيب و جراحت ميتواند خونريزي ايجاد نمايد. در اثر آسيب رگها در شکستگيهاي بسته نيز خونريزي رخ داده و ممکن است شوک ايجاد شود. از دست رفتن ساير مايعات بدن نيز ميتواند به شوک منجر شود. وضعيتهايي که ميتوانند مقدار زيادي از مايعات بدن را تلف کنند عبارتند از: اسهال، استفراغ، انسداد روده و سوختگيهاي شديد. همچنين ممکن است با وجود طبيعي بودن حجم خون، شوک در اثر ناتواني قلب در پمپ کردن خون ايجاد شود. اين مشکل ممکن است در اثر بيماري قلبي شديد، حمله قلبي يا نارسايي حاد قلب رخ دهد. ساير علل شوک عبارتند از: عفونت شديد، کمبود بعضي از هورمونها، پايين افتادن قند خون (هيپوگليسمي)، افت درجه حرارت بدن، واکنش آلرژي شديد (شوک آنافيلاکتيک)، مسموميت با داروها و آسيب نخاع. • تشخيص در ابتدا: تند شدن نبض پوست رنگپريده و سرد؛ عرق کردن با وقوع شوک: پوست خاکستري ـ آبي (سيانوز) به خصوص لبها. رنگ بستر ناخن و نرمه گوش، در صورت فشرده شدن، به سرعت بر نميگردد. ضعف و گيجي - تهوع (و شايد استفراغ) - تشنگي - تنفس سريع و کمعمق نبض ضعيف و «نخ مانند». وقتي نبض در مچ محو ميشود، تقريباً نيمي از حجم خون از دست رفته است. وقتي اکسيژنرساني به مغز کاهش پيدا کند: بيقراري و پرخاشگري - خميازه کشيدن و لهله زدن براي هوا - بيهوش شدن - نهايتاً، قلب از ضربان متوقف ميشود. • اهداف - تشخيص دادن شوک - درمان علت آشکار شوک - بهبود وضعيت خونرساني به مغز، قلب و ريهها - فراهم کردن شرايط انتقال فوري به بيمارستان 1) هرگونه علت آشکاري را که براي شوک پيدا کرديد (مثل خونريزي شديد يا سوختگيهاي جدي درمان کنيد. 2) بيمار را روي يک پتو قرار دهيد تا از زمين سرد فاصله بگيرد. بهطور مداوم به بيمار اطمينان خاطر بدهيد. 3) پاهاي بيمار را بالا ببريد و نگه داريد تا وضعيت جريان خون به اعضاي حياتي بهبود پيدا کند. در صورتي که مشکوک به شکستگي هستيد، کاملاً احتياط کنيد. 4) براي کاهش فشار در نواحي گردن، قفسه سينه و کمر، لباسهاي سفت را شل کنيد. 5) با پوشاندن بدن و پاهاي بيمار با کت يا پتو، او را گرم نگه داريد. با مرکز اورژانس تماس بگيريد و آمبولانس درخواست کنيد. • احتياط! بيمار را از خوردن، نوشيدن يا سيگار کشيدن و يا جابهجاييهاي بيمورد منع کنيد. اگر بيمار از تشنگي شاکي است، لبهاي وي را با مقداري آبتر کنيد. بيمار را تنها نگذاريد مگر زماني که قصد داريد با مرکز آمبولانس تماس بگيريد. سعي نکنيد بيمار را با يک بطري آب داغ يا ساير منابع مستقيم حرارت، گرم کنيد. 6) علايم حياتي سطح پاسخدهي، نبض و تنفس را کنترل و ثبت کنيد . اگر بيمار بيهوش شد، راه تنفسي را باز کنيد و تنفس را کنترل کنيد؛ آماده باشيد تا در صورت لزوم، احياي تنفسي و ماساژ قفسه سينه را آغاز کنيد</em></strong></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-7238672511213859643?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-63871835905675396062009-09-02T18:08:00.004+04:302009-09-02T18:36:05.492+04:30آب مرواريد<a href="http://2.bp.blogspot.com/_1QQRimgTzzM/Sp57YaOkTkI/AAAAAAAAABw/zb5WFm1Rt1A/s1600-h/cataract_complete%20cataract.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5376870664414449218" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 271px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_1QQRimgTzzM/Sp57YaOkTkI/AAAAAAAAABw/zb5WFm1Rt1A/s320/cataract_complete%2520cataract.jpg" border="0" /></a>
<div dir="rtl" align="right"><strong><span style="font-family:arial;color:#3333ff;">توضيح کلي آب مرواريد عبارت است از کدر شدن عدسي چشم. عدسي چشم يک ساختار شفاف و انعطافپذير در نزديکي جلوي کره چشم است. عدسي کمک ميکند تا اشيايي که چشم به آنها نگاه ميکند تار به نظر نرسند و نيز در شکست و تمرکز نور روي شبکيه نقش دارد. عدسي رگ خوني ندارد و توسط زجاجيه که در اطراف آن قرار دارد تغذيه ميشود. اگر تصلب شرايين موجب عدم تغذيه مناسب زجاجيه شود، عدسي چشم نيز منبع تغذيه خود را از دست خواهد داد (اين مشکل اغلب در سنين پيري رخ ميدهد). سپس شفافيت و انعطاف پذيري عدسي کم ميشود و آب مرواريد اتفاق ميافتد. آب مرواريد ممکن است در يک يا هر دو چشم تشکيل شود. البته در اين حالت، سرعت رشد آب مرواريد در دو چشم ممکن است متفاوت باشد. آب مرواريد سرطان نيست. • علايم شايع تاري ديد که ممکن است در نور روشن بدتر باشد. تاري ديد ممکن است اول بار وقتي توجه فرد را جلب کند که به هنگام شب در حال رانندگي باشد و به نظر وي برسد که نورها پخش ميشوند يا هالهاي دور آنها وجود دارد. دو تا ديدن اشيا (گاهي) کدر شدن و رنگ سفيد شيري در آمدن مردمکها (تنها در مراحل پيشرفته) • علل روند طبيعي پيري آسيب به چشم در بيماريهاي که قند خون بالاست، مثل ديابت شيرين التهاب، مثل اووئيت (التهاب آن قسمتهايي از چشم که عنبيه را ميسازد) داروها، به خصوص کورتيزون و مشتقات آن قرار گرفتن در معرض اشعه ايکس، امواج ميکرو ويو و اشعه مادون قرمز علل ارثي، و نيز اثرات سرخجه روي چشم جنيني که مادرش در اوايل حاملگي مبتلا به اين بيماري ميشود. گالاکتوزمي (بيماري ارثي در شيرخواران که باعث ناتواني در هضم شير ميشود). عوامل افزايش دهنده خطر سن بالاي 60 سال وجود هر کدام از علل فهرست شده • عوامل افزايش دهنده خطر سن بالاي 60 سال ، وجود هر کدام از علل فهرست شده • پيشگيري خانمهايي که در سنين باروري هستند، در صورتي که سرخجه نگرفتهاند يا واکسن آن را نزدهاند، بايد عليه آن واکسينه شوند. مصرف داروهاي کورتيزوني يا هرگونه داروي ديگري که بر عدسي تأثير ميگذارد بايد به دقت تحتنظر قرار داشته باشد. بيماريهاي چشمياي که ممکن است باعث آب مرواريد شوند، مثل ايريت (التهاب خود عنبيه) و اووئيت، بايد سريعاً درمان شوند. به طور منظم از عينک آفتابي مناسب استفاده کنيد. رژيمي داراي مقادير مناسب از ويتامين ـ آ و بتا کاروتن داشته باشيد. • عواقب مورد انتظار معمولاً با جراحي خوب ميشود. بعضي آب مرواريدها هرگز آن قدر در بينايي اختلال ايجاد نميکنند که نيازمند جراحي باشد. در سير تشکيل آبمرواريد، تعويض مرتب عينک ممکن است به بينايي کمک کند. • عوارض احتمالي از دست دادن بينايي عوارض پس از عمل جراحي، از جمله پارگي چشم، چسبندگيها، عفونت، و جدا شدن شبکيه از محل خود درمان • اصول کلي معاينه چشم (با افتالموسکپ) تشخيص آب مرواريد را تأييد ميکند. درمان معمولاً شامل عمل جراحي است. در صورتي که بينايي چندان زياد تحتتأثير قرار نگرفته باشد، ميتوان از عينکهايي که بيشترين فايده را داشته باشند بهره جست. در صورتي که بينايي بدتر شود يا آب مرواريد باعث التهاب و فشار در چشم شود، عدسي چشم با جراحي برداشته ميشود. هماکنون روشهاي مختلفي براي بيهوشي، بستري کردن بيمار، و تصحيح بينايي پس از عمل جراحي وجود دارد. عمل جراحي را ميتوان با يا بدون بستري کردن بيمار در بيمارستان به انجام رساند. اگر هر دو چشم آب مرواريد داشته باشند، معمولاً با هم عمل نميشوند. • داروها معمولاً دارو براي اين بيماري لازم نيست. • فعاليت هيچ محدوديتي براي آن وجود ندارد، فقط اگر بينايي در شب دچار مشکل شده است در شب رانندگي نکنيد</span></strong>.</div>
<div dir="rtl" align="right"></div>
<div dir="rtl" align="center"></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-6387183590567539606?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-27163827562499768332009-09-02T18:05:00.002+04:302009-09-02T18:07:18.980+04:307 خصوصيت يك مرد واقعي<div dir="rtl" align="right"><strong><span style="font-family:arial;color:#003300;">درس امروز درسي پايه اي و اساسي است، در مورد پايه و اساس مرد بودن است. با کليه ي اطلاعاتي که در دست دارم، مطمئن هستم که شما بحث درمورد چنين مسائلي را بي فايده مي دانيد و خواهيد گفت چرا وقتي مسائل مهمتري مثل کار و تجارت هست، بايد چنين چيزهايي ياد بگيريد. پاسخ اين سوال بسيار ساده است: براي ساختن يک خانه ي فوق العاده، ابتدا بايد يک فونداسيون محکم بسازيد تا بتوانيد ساير چيزهاي زيبا را روي آن قرار دهيد. براي ساختن يک مرد بزرگ نيز، نياز به يک پايه و اساسي استوار و مستحکم است تا بعد بتوانيد چيزهاي کوچک ديگر را روي آن اضافه کنيد. طي چند سال گذشته به من ثابت شده که اکثر مردها فاقد اين فونداسيون و بنياد هستند تا بتوان به آنها قانون ها و اصول ديگر را آموزش داد. تعاريف بسياري براي يک مرد وجود دارد و افراد مختلف نظريه هاي متفاوتي دارند. اما من در اينجا آنچه واقعاً لازم است بدانيد را برايتان آورده ام. ويژگي اول: يک مرد واقعي محکم و قوي است يک مرد واقعي گريه نمي کند، زاري نمي کند، شکايت از چيزي نمي کند، بيمار نميشود، و لازم نيست هر بار که عطسه کرد به پزشک مراجعه کند. يک مرد واقعي تصميم مي گيرد و با عواقب و نتايج اين تصميمات روزگار مي گذراند. يک مرد واقعي مسئوليت اعمال و حرف هاي خود را بر عهده مي گيرد. يک مرد واقعي، محکم و استوار است. و با سختي هاي زندگي مقابله مي کند. يک مرد واقعي خشن و سرسخت است و از خود احساسات نشان نمي دهد. يک مرد واقعي ستون فقرات خانواده است و نمي تواند از خود ضعف نشان دهد. اگر از عنکبوت مي ترسيد، مسلماً يک مرد واقعي نيستيد. ويژگي دوم: يک مرد واقعي متمرکز است يک مرد واقعي تفاوت بين مهم بودن چيزي و مهم نبودن آن را مي فهمد.يک مرد واقعي وقت خود را صرف کارهاي بيهوده اي که هيچ عايدي براي او ندارند، نمي کند. مطمئناً کارهاي زيادي براي تفريح و سرگرمي وجود دارد، اما او بايد براي انجام اين کارها هم دليل داشته باشد. يک مرد واقعي خود را روي قدرت، پول و خانواده اش متمرکز ميکند. هيچگاه خود را روي سکس متمرکز نمي کند. سکس در نتيجه ي داشتن قدرت، پول و خانواده، خود به خود به سراغش مي آيد. ويژگي سوم: يک مرد واقعي، اهميت خانواده را درک مي کند يک مرد واقعي خانواده اش را قدرتمند نگاه مي دارد و به تاريخچه ي خانوادگي خود اهميت زيادي مي دهد. يک مرد واقعي مي داند که فرزندانش هديه اي از جانب خداوند هستند و بايد با آنها به خوبي رفتار کند، هرچند هر از گاهي بايد براي آنها قوانين و مقرراتي تعيين کند. ويژگي چهارم: يک مرد واقعي غيبت نمي کند يک مرد واقعي دهانش را مي بندد و اطلاعاتش را درمورد ديگران پيش خود نگاه ميدارد. يک مرد واقعي در بحث هاي هيچ و پوچ شرکت نمي کند و درمورد چيزهايي که از آن اطلاع ندارد و مطمئن نيست حرف نمي زند. ويژگي پنجم: يک مرد واقعي هميشه سر حرفش هست هر وقت قولي بدهد، آن را عمل مي کند. و اگر بداند که از عهده ي انجام قولي بر نمي آيد، هيچوقت حرفش را نمي زند. يک مرد واقعي مردن را به شکستن عهدش ترجيح مي دهد. او مي داند که حرفش نيز بايد به قدرت عملش باشد. ويژگي ششم: يک مرد واقعي تلاش مي کند تا الگو باشد يک مرد واقعي هميشه به خود و ديگران احترام مي گذارد، مگر اينکه مورد بي احترامي قرار گيرد. او الگو و نمونه اي براي پيروان خود و به خصوص فرزندانش است. من هيچوقت کارهايم را به خانه نمي آورم، به همين دليل فرزندانم من را فقط به عنوان يک پدر ميشناسند. شما نيز بايد همين کار را بکنيد. يک مرد واقعي هيچگاه اجازه نمي دهد که فرزندانش پي به ضعف هاي او ببرند. ويژگي هفتم: يک مرد واقعي پول مورد نيازش را خود به دست مي آورد يک مرد واقعي در انتظار صدقات و نيکوکاري هاي ديگران نمي نشيند. و پول پدرش نيز براي او کفايت نمي کند. او خود در جستجوي روزي خود بر مي آيد و اگر از پدرانش به او ارثيه اي برسد، به جاي هدر دادن آن، ده برابرش مي کند. ويژگي هشتم: يک مرد واقعي زن نما نيست يک مرد واقعي در گوشهايش گوشواره نمي اندازد و موهايش را بلند نمي کند. روي سينه و شکمش را نمي تراشد. او مي داند که به استثناي آرايشگرش، ساير ملزومات و نيازهاي بهداشتي او بايد توسط يک زن انجام گيرد. يک مرد واقعي بايد حداقل سه دست کت و شلوار در کمد داشته باشد و حداقل سه بار در هفته بايد کت و شلوار بپوشد. يک مرد واقعي مي داند که چطور بايد شيک باشد. درس تمام شد خوب امروز چه ياد گرفتيد؟ ياد گرفتيد که قبل از اينکه بخواهيد خود را يک مرد بناميد، تکاليف زيادي داريد که بايد انجام دهيد. نکته ي ديگري که بايد به خصوصيات يک مرد واقعي اضافه کنم اين است که: يک مرد واقعي همه چيز را ساده مي گيرد. اگر لغات و اصطلاحات قلمبه سلمبه بلد باشد، به ندرت از آنها استفاده مي کند و سعي مي کند درمقابل افرادي فقط از آنها استفاده کند که تصور مي کنند از او بالاتر و برتر هستند. درس همين جا به اتمام رسيد.</span></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-2716382756249976833?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-21509607522233012612009-08-29T00:07:00.001+04:302009-08-29T00:09:05.867+04:30اطلاعاتي در مورد آب<div dir="rtl" align="right">شنيده ايم که مي گويند هر کس روزي يک سيب بخورد، ديگر نيازي به دکتر پيدا نميکند. اما 8 ليوان آب در روز چه نفعي براي ما دارد؟ صرفنظر از نفخ شکم، آب مزاياي زيادي براي سلامتي ما دارد. هر سلول از بدن ما براي درست عمل کردن به آب نياز دارد و هر عمل متابوليک در بدن نيز تشنه ي آن است. تقريباً %55 تا %75 از حجم بدن از آب تشکيل شده است، و اگر آبي که در روز از طريق نفس کشيدن، عرق کردن و ادرار از دست مي دهيم را حدود 8 ليوان فرض کنيم، ضروري است که بخواهيم اين ميزان را با خوردن آب دوباره جبران کنيم. در اين مقاله مي خواهيم شما را 5 نکته درمورد آب آشنا کنيم تا شايد مشوقي باشد براي اينکه 8 ليوان آب در روز را با کمال ميل بخوريد! 1. کارايي مغز را بالا مي برد اگر يادتان نمي آيد که در مقدمه ي اين مقاله چه نوشته بود، احتمالاً مغزتان خشک شده است. از آنجا که تقريباً %80 از بافت مغزي از آب تشکيل شده است، ضروري است که آب کافي به آن برسانيد. آزمايشات باليني نشان داده است که کمبود آب کارايي حافظه کوتاه مدت را پايين مي آورد و به قدرت تمرکز آسيب مي رساند. منطق پشت اين مسئله کاملاً واضح است: اگر آن ماده را از مغزتان کم کنيد، گرفتار مشکلات عملکردي مي شويد. اين مثل راندن ماشين بدون بنزين است. در مغز، آب مايعاتي را که پروتئين و آنزيم ها را حمل مي کنند را رقيق مي کند، و به رساندن اين مواد به مقصد کمک مي کند. وقتي آب بدن کم مي شود، اين مايعات براي رساندن بار خود کندتر مي شوند و عملکرد مغز نيز آسيب مي بيند. همچنين آب باعث از بين بردن راديکال هاي آزاد که باعث خرابي سلول ها در مغز ميشود را از بين مي برد. 2. از بسياري از بيماري هاي خطرناک جلوگيري مي کند ورم مفاصل، سرطان و بيماري هاي قلبي، بيماري هايي خطرناک و جدي هستند که ميليون ها نفر را گرفتار مي کنند، اما شما مي توانيد با خوردن آب از ابتلا به اين بيماري ها پيشگيري کنيد.آب يکي از مهمترين عناصر در غضروف و نرمه استخوان و مايع زلالي، مايعي که در اطراف مفاصل وجود دارد که باعث چرب کردن محيط مي شود، است. وقتي ميزان کافي از آب در اين ناحيه وجود داشته باشد، اصطکاک کمتري دراطراف مفاصل به وجود مي آيد و احتمال ابتلا به ورم مفاصل نيز کمتر مي شود. همچنين وقتي ميزان کافي آب در سيستم ما باشد، گرچه باعث مي شود مجبور شويم تند تند به دستشويي برويم، اما بدن از سموم پاک مي شود. اگر اين سموم کمتر در بدن ما باقي بمانند، احتمال ابتلا به سرطان نيز کاهش مي يابد. آب نه تنها کمک مي کند تا سموم از بدن دفع شوند، نمک اضافي بدن را نيز دفع ميکند. تحقيقات نشان داده است که وجود نمک زياد در بدن باعث بالا رفتن فشار خون شده که اين هم منجر به بروز بيماري هاي قلبي مي شود. 3. به کاهش وزن کمک مي کند اگر گرسنه هستيد، سعي کنيد شکمتان را با آب پر کنيد. آب حاوي هيچ ميزان کالري يا چربي نيست و ثابت شده است که گرسنگي را نيز برطرف مي کند. همچنين يک ليوان آب متابوليسم بدن شما را نيز افزايش مي دهد. از آنجا که همه ي عمليات هاي بدن به آب نياز دارند، بديهي است که وقتي کم آب بخوريد همه چيز در بدنتان کندتر پيش مي رود. آب بيشتر باعث بالا بردن متابوليسم مي شود که اين هم به نوبه ي خود کالري سوزي مي کند. تحقيقات نشان داده است که پس از خوردن دو ليوان آب، 10 تا 40 دقيقه طول مي کشد تا متابوليسم بدنتان شروع شود. و وقتي متابوليسم آغاز شد، شما %30 سريعتر کالري مي سوزانيد. تحقيقات نشان داده است که اگر آب مصرفي خود تا 6 ليوان در روز بالا ببريد، 5.3 پوند در سال کم خواهيد کرد. 4. کرم خوردگي دندان را برطرف مي کند مي گويند که يک لبخند با آينه يک تومان هم خرج ندارد، اما ميليون ها تومان مي ارزد. پس محافظت از دندان ها واجب مي شود. مي دانيم که تامين آب مورد نياز بدن، به توليد مايعات مختلف در بدن کمک مي کند، مثل بزاق دهان که باعث از بين بردن کرم خوردگي دندان ها مي شود. پوسيدگي دندان از توليد اسيد ايجاد مي شود که ميناي دندان را مي خورد، اما بزاق دهان اين اسيد را خنثي مي کند. همچنين حاوي مواد معدني خاصي است که به بازسازي دندان ها کمک مي کند. اگر ميزان کافي آب به بدنتان برسانيد، و کمتر شکلات و آبنبات بخوريد، مطمئن باشيد که دندانهايي سالم خواهيد داشت. 5. نوشيدن آب زياد ضرر دارد نوشيدن ميزان معين آب در روز ضروري است اما نيازي به زياد کردن اين ميزان نيست. کاري که بايد بکنيد جبران ميزان آبي است که از دست مي دهيد. يک فرد متوسط روزانه حدود 2 تا 3 ليوان آب از تنفس، و 1 ليوان ديگر از طريق عرق کردن از دست مي دهد. اگر 3 تا 4 ليوان نيز به طور تقريبي از طريق ادرار دفع کند، بدن حدوداً به 8 ليوان در روز آب نياز پيدا مي کند. شما بايد همان ميزان آبي که در روز از دست داده ايد، را براي بدن دوباره تامين کنيد نه بيشتر. اگر بيشتر از ميزان مورد نياز آب به بدن برسانيد، تعادل سديم در بدن از بين مي رود که منجر به مشکلات گوارشي، حملات ناگهاني و حتي بيهوشي مي شود. آب بخوريد، سالم بمانيد! آب براي بدن شما ضروري است، و بدون آن فعاليت هاي بدن شما دچار مشکل مي شود. پس اطمينان يابيد که ميزان کافي آب به بدنتان برسانيد تا سلاامتي بدنتان تامين شود.</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-2150960752223301261?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-4321135864090797242009-08-18T17:40:00.003+04:302009-08-18T18:03:34.822+04:30نسيم<div dir="rtl" align="right">
<strong><span style="color:#ff6600;"><span style="color:#3333ff;">نمی دانی که من در هر ستاره
که مه را تا سحر یار و ندیم است
و یا در چهره سرخ شقایق
که خود بازیچه ی دست نسیم است
نشانی از تو می بینم
سراغی از تو می گیرم
نمی دانی که من در قطره اشک
که روزی مظهر خشم تو بوده
و یا در شط خونین افق ها
که روزی منظر چشم تو بوده
نشانی از تو میگیرم
سراغی از تو می گیرم
در آن شبنم در آن گل
در عشق پاک بلبل
در اندوه غریبان
در آه بی نصیبان
در ایام بهاران
در آب چشمه ساران
در آن سرگشتگی ها
در این گمگشتگی ها
نشانی از تو می بینم
سراغی از تو میگیرم
من اینک در رواق کهکشان ها
در آوای حزین کاروان ها
در آن رنگین کمان پیر و خسته
در آن اشکی که بر مژگان نشسته
در آن جامی که خالی مانده از می
در آوایی که بر می خیزد از نی
</span>
نشانی از تو می بینم
سراغی از تو می گیرم </span></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-432113586409079724?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-41925065942646626002009-08-16T22:09:00.007+04:302009-08-16T22:21:38.120+04:30آژانس ماهان<div align="center"><span style="font-size:180%;color:#ff0000;"><strong>آژانس مسافرتي ماهان</strong></span></div><div align="center"><strong><span style="font-size:180%;color:#000000;">----------------</span></strong></div><div align="center"><span style="font-size:180%;color:#003300;"><strong>4224555</strong></span></div><div align="center"><span style="font-size:180%;color:#003300;"><strong>4224666</strong></span></div><div align="center"><strong><span style="font-size:180%;color:#003300;"></span></strong></div><div align="center"><span style="font-size:180%;color:#3333ff;"><strong></strong></span> </div><div align="center"><span style="font-size:180%;color:#3333ff;"><strong>با كادري مج</strong></span><span style="font-size:180%;color:#3333ff;"><strong>رب</strong></span></div><div align="center"><strong><span style="font-size:180%;color:#3333ff;"></span></strong> </div><div align="center"><strong><span style="font-size:180%;color:#3333ff;"></span></strong></div><div align="center"><span style="font-size:180%;color:#ff0000;"><strong>آدرس-باغملك نبش خيابان طالقاني</strong></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-4192506594264662600?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-28371412454220378742009-08-16T01:57:00.005+04:302009-09-04T13:21:03.306+04:30موقعيت شهرستان باغملك<div dir="rtl" align="right"><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>شهرستان باغملک، یکی از شهرستانهای </strong></span><a title="استان خوزستان" href="http://fa.wikipedia.org/wiki/استان_خوزستان"><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>استان خوزستان</strong></span></a><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong> در جنوب غربی </strong></span><a title="ایران" href="http://fa.wikipedia.org/wiki/ایران"><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>ایران</strong></span></a><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong> است. این شهرستان با شهرستانهای </strong></span><a title="شهرستان رامهرمز" href="http://fa.wikipedia.org/wiki/شهرستان_رامهرمز"><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>رامهرمز</strong></span></a><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>، </strong></span><a class="mw-redirect" title="شهرستان ايذه" href="http://fa.wikipedia.org/wiki/شهرستان_ايذه"><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>ايذه</strong></span></a><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>، و </strong></span><a title="شهرستان اهواز" href="http://fa.wikipedia.org/wiki/شهرستان_اهواز"><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>اهواز</strong></span></a><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong> هم مرز است. مرکز این شهرستان، شهر </strong></span><a title="باغملک" href="http://fa.wikipedia.org/wiki/باغ‌ملک"><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong>باغملک</strong></span></a><span style="font-size:100%;color:#000099;"><strong> است. اين شهرستان تقريبا در شرق استان خوزستان ميباشد در عرض جغرافيايي 31-31 و طول جغرافيايي 49-51 ارتفاع مركزي شهر 917 متر از سطح دريا مي باشدجمعيت اين شهرستان در حال حاضر با احتساب حومه هادر سال 85 حدود 139758هزار ومركز شهر 35580 هزار مي باشد . و داراي دوشهر به نام قلعه تل و صيدون ميباشد مهمترين بخش آن ميداود مي باشد . مردم اين شهر بختياري مي باشند . داراي مرتفع ترين ارتفاع كوهستاني ( كوه منگشت با ارتفاع 3613 متر از سطح دريا مي باشد . اي شهرستان داراي آب و هايي معتدل وسرد در زمستان وتقريبا خنك و سرد كوهستاني در تابستان مي باشد به همين دليل در تابستان سير عظيمي از جمعيت استان خوزستان از اين منطقه ديدن مي كنند به خصوص منطقه زيارتي چون حضرت سليمان در بخش ابوالعباس ومنطقه امامزاده عبدالله منطقه اي كوهستاني در 14 كيلومتري شهر صيدون كه به دليل وجود مرقد امامزاده عبدالله و درياچه كوچك باغ هاي بسيار بزرگ چشمه هاي آب سرد و از همه مهمتر آب وهواي خنك وجود بازارمهمترين منطقه توريستي در اين شهرستان مي باشد.
وجه تسميه و پيشينه تاريخي
شهرستان باغملك در قديم «جانكی» نام داشته و نام آن مخفف «جوانكی» است كه نام طايفه ای از اكراد بوده كه در دوره اتابكان لر بزرگ به اين منطقه آمده و تا روزگار صفويه در اين نواحی می زيسته اند. باغملك يكی از شهرستان های تازه تاسيس استان خوزستان می باشد و تاريخ آن با تاريخ نواحی شمالی استان خوزستان در آميخته است. آورده اند كه باغملك نخست باغی پهناور و متعلق به حكمران آن منطقه بوده که رفته رفته آباد و گسترده شده و به صورت شهركی در آمده است. از نظر تاريخی آن را به دوران حكومت شاه طهماسب اول صفوی نسبت داده اند كه نخست، طايفه ای به نام آل خورشيدی از ايلات بختياری درآن تسلط داشته و بعدها در روزگار شاه طهماسب دوم با پيروزی ايل زنگنه بر طايفه آل خورشيدی اين دو قوم با هم اختلاط يافته و مردم كنونی باغملك از آن دو طايفه هستند.</strong></span> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-2837141245422037874?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-82823913245402331142009-08-16T01:22:00.003+04:302009-08-16T01:26:42.127+04:30كشاورزي باغملك<div dir="rtl" align="right"><span style="font-size:130%;color:#990000;"><strong>کشاورزی امسال باغملک مشکلات مخصوص خود را داشته است. شهرستان باغملک با توجه به داشتن رودخانه فصلی زیاد و وابسته بودن مردم این شهرستان به کشاورزی سنتی بدلیل پایین بودن نزولات آسمانی در سال گذشته متاسفانه کشاورزی در این شهرستان با رکود چشمگیری روبرو بوده است که موجب شده تمامی زمین های کشاوزی در این شهرستان در فصل تابستان که به زیر کشت برنج محلی چمپا(عنبر بو) می رفتند متاسفانه بیش از ۹۰٪ از این زمین ها غیر قابل کشت باقی بماند.لذا برای حل این معزل توجه بیشتر مسئولین را می طلبد تا برای همیشه بتوان این مشکلات را برطرف نمود که یکی از مهمترین این برنامه ها احداث سد ها بر روی این رودخانه ها از جمله رودخانه مال آقا که در تمام فصول آب فراوانی را دارد و این رود خانه پس از طی مسافت زیادی تمام روستاهای مسیر این رودخانه و خود شهر باغملک را طی میکند و زمین های بسیاری در حاشیه این رودخانه قرار دارد. </strong></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-8282391324540233114?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6309940225750744704.post-63549430322030470422009-08-16T00:21:00.005+04:302009-09-03T23:37:25.574+04:30بيمارستان جديد باغملك<a href="http://2.bp.blogspot.com/_1QQRimgTzzM/SocVvcufvoI/AAAAAAAAAAw/NHNFNXbbDpQ/s1600-h/_8484.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5370284985571851906" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 183px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_1QQRimgTzzM/SocVvcufvoI/AAAAAAAAAAw/NHNFNXbbDpQ/s320/_8484.jpg" border="0" /></a>
<div dir="rtl" align="right"><strong><span style="font-family:times new roman;color:#3333ff;">با گذشت بیش از ۳سال از تصویب بیمارستان ۹۶تختخوابی در شهرستان باغملک در مجلس شورای اسلامی هنوز در حالت بلاتکلیفی قرار دارد و از احداث این پروژه مهم و بزرگ هیچ خبری نیست این در حالیست که بیمارستان فعلی جوابگوی نیازهای درمانی مردم محروم این شهرستان را ندارد و مردم جهت رفع مشکلات خود در زمینه درمانی هنوز بایستی به شهر های اطراف با توجه به خطرات سفر از یک سو و بی مهری بعضی از آنها نسبت به پذیرش بیماران از سوی دیگر مهاجرت کنند لذا از مسئولین محترم مربوطه از جمله ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی اهواز و فرماندار محترم شهرستان با غملک ومدیریت محترم شبکه بهداشت و درمان باغملک درخواست پیگیری این امر مهم و توجه به مردم محروم را داریم</span>.</strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6309940225750744704-6354943032203047042?l=ezat-bmk.blogspot.com' alt='' /></div>ezathttp://www.blogger.com/profile/10731736382773111144noreply@blogger.com0